昨日は、駅までウォーキング！
そしたら、ちょっと体重おちた😆
もうちょい運動しないとねー😂😂
そんで、今日は飲み会です！🤣 仕事の打ち上げ！これはこれで、美味しいもの食べて、飲んで楽しもう❤️
明日は、今月のレッスンの全メニューの試作と撮影！明日も危険だな🤣
わたしのダイエットは、食べて痩せるダイエット！
なので、今日も、モリモリ食べますよぉー！
納豆のホイル焼きレシピ！
ホイル焼きにすると、納豆がふっくらしておいしいよー❤️
納豆 1/2パック （約40キロカロリー） ブロッコリー 50グラム しめじ 1／4パック カマンベールチーズ 切れてるタイプ 1つ（約５０キロカロリー）
アルミホイルに、下ゆでしたブロッコリーとしめじをいれ、納豆、チーズをのせ、魚焼きグリルで焼くだけ！
味付けは、納豆付属のたれでもいいし、おしょうゆ少したらしてもOK！ とけたチーズと納豆と混ぜて食べるとおいしいよ😊
春野菜たくさん食べれるレッスン！予約受付中でーす！
