前日、
ご飯100gと同じ１６０キロカロリーのパスタは何gでしょうってクイズ出しましたが、答えわかりました！？😆
パスタって、一人前は乾麺で100g
だと思ってずっと忠実に守ってきました🤣でも、最近多くて食べられないので、80gにしてましたけど、
１６０キロカロリー分のパスタは、乾麺でなんと、42g！
これは、ぜひ42gはかって衝撃をうけてほしい！笑っ
少なっっ
って思うけど、野菜たっぷりパスタだと、意外と満足できます😌
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