失敗ばかりのダイエットが
たった3か月で『痩せ癖思考』に変わる！
お料理教室の先生が教える
３ヶ月『痩せ癖思考』ダイエット講座
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料理の苦手な人のための料理教室 仲野香織が
あなたのダイエットを全力サポート！！
ZoomとLINEだけで
ご自宅で
『簡単に・誰でも・楽しくダイエット』
できちゃいます♪
ダイエットしたい！
けど・・・
過去にも続けられなくてリバウンドしたし
ダイエットは私には無理かもしれない。。。
と諦めていませんか？？
リバウンドを繰り返さないようにするためには
ダイエットの「やり方」を学ぶだけではなく
「思考そのもの」を変えないと
またすぐ元通りになってしまいます。
✔今までダイエットが続かなかった方
✔どうせ自分には無理だと思ってる方
✔過去最大の体重になってしまった。。。あなた
やるなら今ですよー！
私と一緒に本気でダイエットしませんか！？
食事のバランスをしっかり学んで
２度とリバンドしない
一生モノの「痩せ癖思考」を身につけましょう！
➡料理が苦手でも・料理が嫌いでも大丈夫。
Smile Kitchenは
料理の苦手な人のための料理教室です。
様々な角度のアプローチで
あなたの苦手をサポートします。
3か月のレッスンが終わるころには
たくさんのダイエットメニューレパートリーが増えますよ♪
そしてなんと！今なら！！
『管理栄養士監修による
カロリー計算された献立』もプレゼント！
➡どこに住んでいてもご自宅からご参加できます。
レッスンはZoomとLINEで行います。
ご自宅で携帯で簡単にレッスンにご参加いただけます。
➡どんなことをするの？
＊お食事の写真を送っていただき
「あなたのお食事の癖」や「お悩み解消方法」を
一緒に考えていきます。
＊毎日配信される「ダイエット勇気づけコラム」を
読むだけでダイエットのモチベーションが続きます！
＊月に1回 ご希望の方のみZoomにてセッション
「現状を振り返り改善点＋今後の目標を明確」にするから
失敗しない！
初回にZoomでしっかりと
Smile Kitchenダイエットプログラムについて説明します。
【詳細＆お申し込み方法】
Smile Kitchenの公式LINEから
ダイエット
とひとこと送ってください。
お料理教室の先生が教える
３ヶ月『痩せ癖思考』ダイエット講座の
プログラム詳細をお送りします。
料金などの詳細はそちらをご覧ください。
今月のレッスンは梅味噌作りレッスン！
年に1度の人気レッスンです＾＾
梅味噌は作ってすぐに食べられますよ♪
レッスン料 6500円
10：30～14：30
メニューは全７品
＊梅味噌
＊梅味噌野菜スティック
＊厚揚げの梅味噌焼き
＊ポテサラ 梅味噌風味
＊フーチャンプルー
＊低温調理器具で作る しっとりバンバンジー
＊ビールが止まらない ごぼうチップス
＊スイーツ（お取り寄せスイーツ）
6月15日（木）
6月16日（金）
6月17日（土）
6月23日（金）
6月24日（土）
6月25日（日）
6月26日（月）
6月27日（火）
7月6日 (木）
7月7日 （金）
7月8日 （土）
7月9日 （日）
7月13日 （木）
7月14日 （金）
7月15日 (土）
7月16日 (日）
7月17日 (月）
予約は、公式LINEで先行受付します。
今なら！
公式LINEでは
「簡単！お料理動画」プレゼント中です。
ご予約＆プレゼント
お受け取りはこちらから
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@kaori_nakano_smilekitchen
レッスンの詳細はトップの投稿をごらんください。
お待ちしていまーす。
