さっと溶けるから
いろんな料理に使えます🍳
森永乳業さんの スキムミルク
PREMiL
さらさらしたパウダーなので
コーヒーなどにもすぐ溶けます😊
いつものコーヒーに入れるだけで
カルシウムも、タンパク質も
鉄分まで！
とれちゃうんです😳
今回は、サンプリングさせていただきまして、生徒さんたちに
【黒蜜きなこドリンク】を味見して
もらいました。
寒い時期にぴったりのドリンクです。
受験生の勉強のお供にもおすすめですよ。
ドリンクとして使うほか
卵焼きを作るときの隠し味や
市販のコーンスープにちょっと
入れたりして。
手軽に栄養とれるのサイコーですよね
受験生にもおすすめの
PREMiLドリンク
プレミル 20g
きなこ 大さじ2
黒蜜 大さじ1
お湯 180cc
よーく混ぜてお飲みください😊
きなこには、食物繊維も入ってるので
このドリンク1杯飲めば
カルシウム
タンパク質
鉄分
食物繊維 もとれちゃいます！
黒蜜の甘さがとてもおいしく
勉強もはかどりそう！
生徒さんたちも お土産とっても
喜んでましたー^_^
************************************************
『Smile Kitchenダイエットレッスン』について
料理の苦手な人のための料理教室の先生が教える
たった3か月で 一生リバウンドしない！！
食べても痩せる『痩せ癖思考』ダイエット講座
『食事指導•運動指導•メンタル指導』
の3本柱の指導を行なってます😊
3ヶ月コースでは
外発的動機づけで行動するのではなく
内発的動機づけで行動できるような
指導を心がけています。
そして、現在の生徒さんからの
ご要望でできた
6ヶ月コースでは
内発的動機づけをさらに
『努力の娯楽化』できるくらい
ダイエットが身につくような
プログラムを考えています😊
次回の募集は 来年２月上旬です
3月1日 スタートの生徒さん！
あなたも一緒に
楽しくダイエットしませんか？😊
ダイエットレッスンに関するお問い合わせは
公式LINEへ
ダイエット とラインしてください^_^
#千葉県 #千葉県料理教室 #八千代市 #八千代中央 #八千代市の子連れok料理教室スマイルキッチン #クスパ公認インスタアンバサダー #smilekitchen #料理教室 #ダイエット #オンラインダイエット
#smilekitchen #おせち #おせちレッスン
***********************************************
【現在募集中のレッスン】
今年はおせち作りしてみませんか？
ご予約受付中です。
公式LINE・またはクスパでご予約可能です。
公式LINEは友達追加していただき、ご希望のお日にちを
LINEしてくださいね♪
おせちレッスン 7500円
12月14日（木）
12月15日（金）
12月16日（土）
12月17日（日）
12月18日（月）
＊黒豆
＊田作り
＊数の子と秘伝豆のだし浸し
＊伊達巻き
＊菊花かぶ
＊栗きんとん
＊切り干し大根のなます
＊めっちゃおいしいお雑煮♡（修平鍋）
＊お取り寄せスイーツ
ご予約は公式LINEにて ご希望のお日にちをLINEしてくださいね
お子様連れ 男性
料理苦手な人
料理嫌いな人 大歓迎です🤭
『子ども料理教室』
子ども料理教室 全日程満席🈵です。
キャンセル待ち受付中です。
12月23日 24日
10時～12時 14時～16時
料金 3800円
各回 6～8名さま
5歳からお1人でご参加OKです。
＊保護者の方の参観はできません。
アレルギーをお持ちのお子さまは
レッスンにはご参加いただけません。
よろしくお願いします。
■レッスンご予約方法
トップページのリットリンクのURLより
「公式LINEご登録はこちら」 ボタンをタップして
公式LINEにご登録後
「○日○日参加希望」します
とLINEしてください。
公式LINEお友達追加していただけると
「簡単！お料理動画」プレゼント中です。
ご予約＆プレゼント
お受け取りはこちらから
