アメリカの豚肉と日本の豚肉。ダイエット効果があるのはどっち?答えは10月のレッスンで!

10月のレッスンは

アメリカンポークを使ったポークかつ!

行正り香さんレシピです😊

日時
10月12日.13日.14日.18日.19日.20日
10時30分〜14時30分

料金                                                             5200円

🐷アメリカのお肉と日本のお肉の違いについて
🐷カロリーは?栄養価は?
🐷かたまり肉って便利!
🥂ホームパーティーを気軽に開くコツ
🥂メニューはこう組み立てよう
🍠秋の野菜を食べよう!

をテーマに組み立てたメニューです。

● 赤ワインで炊いた サーモンとカマンベールチーズの炊き込みご飯

● ナスと大豆のポタージュ

● アメリカンポークのポークかつ

●手羽元のりんごとごぼう煮

●エッグインクラウドのサラダ

●柿のフリッター

を作ります。

ご予約、お問い合わせはDMでお気軽に😌

ご予約は こちらから👉


9月のレッスンはこちら👇

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【八千代カレーと豆たくさんの
ホームパーティレッスン 】

9月19日〜23日
10時30分〜14時30分
料金 5200円

大好きな豆を使ったお料理と
梨と豚バラとあさりのトマトカレー作ります。

豆のレパートリー広がりますよー

手亡豆とタコのマリネ
きのことアーモンドと茶豆のグリル
茶豆の塩麹ラタトゥイユ
などなど作ります。

9/19〜23 開催します。

キャンセル待ちの日もございますので、ご予約はお早めに!

💃満席の日でも諦めないで! 入れてぇ〜ってDMください笑 大丈夫かもしれませぬ。

🕺🏻4人以上集まれば別日でのレッスンも 可能です。

ご予約、お問い合わせはお気軽にDMくださいね😚

料理教室
キッチンにスマイルを
スマイルキッチンの料理教室

少人数制の1回完結型レッスンですのでご都合に合わせて参加していただけます。お気軽にお問い合わせください。