食べて痩せるダイエット!目標まであと1キロ!
現在、プチダイエット中の仲野香織です! ゴールデンウィークで、一気に増えて焦ったけど、目標まであと1キロですっ❤️ ゴールデンウィークは、友達と飲みに行ったり、家族で外食したり、友達と焼肉したり! 満喫したら体重も一気に…
現在、プチダイエット中の仲野香織です! ゴールデンウィークで、一気に増えて焦ったけど、目標まであと1キロですっ❤️ ゴールデンウィークは、友達と飲みに行ったり、家族で外食したり、友達と焼肉したり! 満喫したら体重も一気に…
おはようございます! 今日は、男性生徒さんお2人とレッスンです! テーブルコーディネートが。。 むっちゃ女子力高いおじさん って感じ🤣🤣🤣 変えようがないから仕方ない笑 Smile Kitchen は、子連れOK 男性O…
Smile Kitchen八千代中央 ✖️ フルールドセゾン ランチ付き フラワーアレンジメントコラボレッスン 【ハーブ薫るボタニカルグリーンスワッグ】 アーティフィシャルのユーカリやラベンダー、ミントなどみずみずしいグ…
5月の子供レッスン日程決まりました。 5月18日 10:30~13:30 16:00~19:00 5月19日 10:30~13:30 です。 内容はいつもと同じ、子どもたち主体でメニューを決めてもらいます。 今月は「中華…
おはようございます! 食べて痩せるダイエット。 朝からモリモリ和食朝ごはん! 体重は、こんな感じ。 明日からレッスン始まります! 5/11は、空きありますよぉー!
6/23 日曜 Smile Kitchen & FPママ コラボレッスン 【 健康診断を受けよう!〜なんとなく受けるのはもう終わり!意味のある健康診断にするコツ教えます〜】 私、毎年人間ドック受けてます! でも、内容イマ…
おはようございます! ゴールデンウィークは、友だち家族と、飲みに行ったり、家族で中華食べに行ったり、友だちと焼肉したり! 体重は増加の一途でしたー笑 これが売り上げのグラフやったらよかったのにっ!笑 でも、昨日でゴールデ…
【 5月11日 土曜日 レッスン空きありまーす 】 春キャベツのメンチカツを作ります❤️ 出来上がったメンチカツで わんぱくサンド を作りまーす! そのほかのメニューは *お子様にも大人気!春キャベツたっ…
現在プチダイエット中❤️ 私のダイエットは、食べるダイエット❤️ 筑波大学の研究により考案されたダイエット法に則ったダイエットをしています。 毎食たくさんたべてます^_^ 今日の朝ごはん! 山菜いただいたので、木の芽のお…
おはようございます😃 ゴールデンウィークやけど、子供の部活もあるし、特に出かける予定もない朝です。 毎年キャンプ行ってたのになぁー。行きたいなあーキャンプ⛺️。 でも、3〜5は、友達と飲みに行ったり、ホームパーティーした…
【 ダイエット記録❤️】 今月入って、プチダイエット! 食べて痩せるダイエット 現在マイナス 3.2キロ😆 ダイエット中もランチも楽しんでるけど、 増えないようにどうやって調整したらいいか勉強したから、実践すれば 増えな…
昨日は、お友達とイタリアンランチ! ドキドキしながら朝の体重測定!🤣🤣 ダイエットサポートしてるお2人に、 ダイエット中のランチとか飲み会の切り抜け方をレクチャーしてるんやけど それで増えたら面目ない😂良かった笑 明日か…